高血壓其實是不分年齡的,年輕人如果不加注意的話,也是會患上高血壓的。對于奮斗中的年輕人來說,尤其需要加強血壓的日常監(jiān)測,很好是常備家用電子血壓計。專家提出了電子血壓計的選購標準。
年輕人之所以會出現(xiàn)高血壓,與平時的生活習慣有著很大的關(guān)系。不少年輕人,在日常生活中喜歡半夜去吃燒烤、麻辣燙等食物當夜宵,夜晚經(jīng)常有熬夜的習慣,時間長了身體內(nèi)的血管負擔就會加重,腦部的中樞神經(jīng)也會受到影響,人體就會出現(xiàn)血壓升高的情況。
此外,年輕人偏愛吃一些重口味的食物,不知不覺中,身體內(nèi)的鹽分就會攝入過多,鹽里含有大量的鈉元素,會導致人體內(nèi)缺乏水分,出現(xiàn)血壓升高的情況。長期高鹽的飲食,身體內(nèi)的腎臟負擔也會加重。
還有就是現(xiàn)在的年輕人工作壓力大,經(jīng)常熬夜加班,這些也是誘發(fā)高血壓的因素。而年輕人平時很少會檢測自己的血壓,其實建議大家在平時,還是要養(yǎng)成定期檢測血壓的好習慣。
目前市場上主要是水銀血壓計和電子血壓計兩種,但是隨著水銀血壓計的逐步退市,人們將會更多的應(yīng)用電子血壓計。
關(guān)于電子血壓計的選擇,我國在2005年出版的《中國高血壓防治指南》中對于血壓計做出這樣的規(guī)定:選擇經(jīng)國際標準檢驗合格的電子血壓計進行測量。
就拿永康電子血壓計來說吧,永康電子血壓計采用智能芯片,智能檢測,監(jiān)測數(shù)據(jù)是準確的,并且永康電子血壓計不但通過了中國醫(yī)療器械權(quán)威認證,還通過了歐盟標準的CE認證,是可以放心使用的“經(jīng)國際標準檢驗合格的電子血壓計”。
同時,永康血壓計的屏幕采用了液晶大屏幕大字體顯示,即便是老年人或者是有弱視的人群,同樣能夠清晰的使用。
在這里提醒年輕人,使用電子血壓計測量血壓,如果發(fā)現(xiàn)自己的收縮壓大于140mmhg,或者舒張壓大于90mmhg,說明身體內(nèi)血壓偏高了,這個時候就要提高重視。應(yīng)當積極的干預(yù),防止血壓的進一步升高。