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家用血壓計(jì)的正確測(cè)量方式及選購(gòu)要點(diǎn)
2022-05-09 09:23:05

  家用血壓計(jì),主要是用于家庭。過去人們測(cè)量血壓必須到醫(yī)院才行,而今只要擁有了家用電子血壓計(jì),坐在家里便可隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓的變化,如發(fā)現(xiàn)血壓異常便可及時(shí)去醫(yī)院治療,起到了預(yù)防腦出血、心功能衰竭等疾病猝發(fā)的作用。

  家用血壓計(jì)正確的測(cè)量方式:

  1、家用電子血壓計(jì)有上臂式、手腕式,不管是哪一種,在測(cè)量血壓時(shí),袖帶中心都應(yīng)與心臟保持在同一高度,且坐姿端正。

  2、盡可能每天在相同的時(shí)間和條件下,采用同樣的姿勢(shì)測(cè)量。

  3、測(cè)量血壓應(yīng)在安靜狀態(tài)下進(jìn)行:測(cè)量前保持安靜狀態(tài)10—20 分鐘。測(cè)量中身心松弛、手掌向上、不要說話,身體和手不要擺動(dòng)。

  4、以下狀態(tài)可能會(huì)使血壓值有所偏差:運(yùn)動(dòng)后不久,進(jìn)食一小時(shí)以內(nèi),酒后,剛喝過咖啡、茶,剛抽過煙,有尿意時(shí)等。

  5、電子血壓計(jì)平時(shí)注意不摔打、不沾水、按說明書要求使用。

  在剛開始進(jìn)行血壓測(cè)量監(jiān)測(cè)時(shí),不妨早中晚幾個(gè)時(shí)段多測(cè)量幾次,初步掌握血壓波動(dòng)情況,以后主要在血壓較高的時(shí)候測(cè)量就好。正常節(jié)律的高血壓患者,血壓通常有兩個(gè)高峰期:一個(gè)是清晨,一個(gè)是下午時(shí)段。一般清晨是較高峰,所以判斷人的血壓是否高,一般選擇清晨血壓值來做參考,清晨血壓代表的血壓的情況和控制的情況。測(cè)清晨血壓時(shí),患者應(yīng)選擇排完尿后,服降壓和吃早餐之前,安靜狀態(tài)下,進(jìn)行血壓的測(cè)量。下午時(shí)段可以選下午3~5點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段測(cè)量,或者睡覺前測(cè)量。對(duì)于血壓波動(dòng)較大的,應(yīng)詳細(xì)記錄每次測(cè)量血壓的日期、時(shí)間以及所有血壓讀數(shù),就診時(shí)拿給醫(yī)生參考。對(duì)新診斷的或血壓控制不達(dá)標(biāo)的高血壓患者,建議家庭血壓連續(xù)監(jiān)測(cè)7天,每天6:00~9:00點(diǎn)和18:00~21:00點(diǎn)各一次。血壓達(dá)標(biāo)穩(wěn)定后,建議每周固定少測(cè)量一次血壓。

  醫(yī)用血壓計(jì)納入國(guó)家強(qiáng)制檢定計(jì)量器具目錄,醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)請(qǐng)專業(yè)計(jì)量機(jī)構(gòu)對(duì)其進(jìn)行定期檢定,以確保醫(yī)生對(duì)病人病情的診斷與治療效果。而家用血壓計(jì)沒有列入強(qiáng)制檢定目錄,不做強(qiáng)制檢定要求。為了保證家用電子血壓計(jì)得到準(zhǔn)確、有效的測(cè)量數(shù)值,建議大家根據(jù)實(shí)際使用情況在有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)定期開展校準(zhǔn)。

  大家在選購(gòu)家用電子血壓計(jì),請(qǐng)到正規(guī)商家購(gòu)買。另外選購(gòu)時(shí),要注意查看產(chǎn)品包裝或計(jì)量器具表面是否有印有“CPA標(biāo)志”,即“計(jì)量器具型式批準(zhǔn)標(biāo)志”。血壓計(jì)的生產(chǎn)企業(yè)需通過計(jì)量器具型式評(píng)價(jià)審核、獲得省級(jí)市場(chǎng)監(jiān)管部門頒發(fā)的《計(jì)量器具型式批準(zhǔn)證書》后方可開展生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng),并使用CPA專用標(biāo)志和編號(hào)。若是沒有該標(biāo)志,請(qǐng)大家謹(jǐn)慎購(gòu)買。

  在此還需要特別說明一點(diǎn),家用血壓計(jì)有3種形式,一是臂式,二是腕式,三是手指式,其中腕式電子血壓計(jì),不適用于患有血液循環(huán)障礙的病人,如糖尿病、高血脂、高血壓等病會(huì)加速動(dòng)脈硬化,從而引起末梢循環(huán)障礙。這些患者的手腕同上臂的血壓測(cè)量值相差很大。建議這些患者及老年人應(yīng)選擇臂式電子血壓計(jì)來使用。另外,在購(gòu)買前應(yīng)當(dāng)實(shí)地測(cè)量一下,以便選擇適合自己的電子血壓計(jì)。


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