現(xiàn)在的年輕人往往都面臨著沉重的房貸、車貸等壓力，為了獲得更高的收入，經(jīng)常加班加點的工作。然而工作的同時不要忘記身體健康，如果您出現(xiàn)了以下5種癥狀中的2個或2個以上，請趕快使用家用血氧儀監(jiān)測身體血氧含量，實時監(jiān)控血氧健康，確保心腦健康。畢竟“身體是革命的本錢”，身體垮了，其他一切都等于零。
身體缺氧的5大癥狀：
1、經(jīng)常打哈欠
一般來說，人們打哈欠是因為睡眠不足、身體勞累或者居室內(nèi)空氣流通不佳導(dǎo)致的。但是有一部分人打哈欠是因為身體缺氧導(dǎo)致的。身體一旦缺氧就會將信號直接傳輸?shù)酱竽X，大腦就會向肺部發(fā)出指令，做深呼吸，從而獲得更多的氧氣。
2、頭暈
大腦使人體耗氧量最大的器官，如果長時間工作，特別是腦力工作，大腦的耗氧量會急劇上升。但同時人體攝氧能力是有限的，在攝氧能力一定，而耗氧量增加的情況下，就會出現(xiàn)缺氧。輕微的缺氧會使腦部運動出現(xiàn)障礙，如反應(yīng)遲鈍、記憶力下降，同時伴隨出現(xiàn)的就是頭暈的情況。
3、胸悶
人體所需的氧氣是需要通過心臟不斷的跳動而輸送到全身各個部位的，而心臟要不斷的跳動就需要充足的動力，需要有充足的氧氣作為支撐。身體一旦缺氧就會引起心肌缺氧，從而出現(xiàn)胸悶的癥狀。
4、疲憊
一般的疲憊可以通過睡眠和休息緩解，但是如果通過睡眠和休息仍然無法解決，就說明身體缺氧。身體缺氧就會引起疲勞感加重，甚至?xí){生命安全。
5、身體水腫
一般身體水腫會導(dǎo)致身體缺氧，而身體缺氧又會加重水腫，從而形成惡性循環(huán)。
以上就是身體缺氧的5大癥狀，如果您出現(xiàn)了2個或2個以上，請趕快使用家用血氧儀，監(jiān)測身體血氧含量，實時監(jiān)控血氧健康，確保心腦健康。
關(guān)于家用血氧儀的選擇，建議可以選擇腕式血氧儀或指夾式血氧儀，這類血氧儀體積小、易攜帶，便于時時監(jiān)測血氧狀況。
再次提醒“乘風(fēng)破浪”的年輕人，工作的同時不要忘記身體健康，如果您出現(xiàn)了經(jīng)常打哈欠、頭暈、胸悶、疲憊、身體水腫五種癥狀中的2個或2個以上，請趕快使用家用血氧儀監(jiān)測身體血氧含量，實時監(jiān)控血氧健康，確保心腦健康。
