血壓作為我們?nèi)梭w重要的生理指標(biāo)之一,正常血壓是維持人體正常新陳代謝的必要條件。同時血壓的高低也反映了人體心臟和血管的功能狀況。準(zhǔn)確的測量血壓對心血管疾病患者及早發(fā)現(xiàn)疾病、監(jiān)測自我病情變化等具有重要意義。
既往數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國患高血壓的人約為2.7億,那么,血壓計作為一個家庭常備日常保健產(chǎn)品,如果出了問題,無法正確判斷有沒有高血壓,對患者的不良影響可想而知。
1、如何判斷電子血壓計的準(zhǔn)確性?
a.與水銀血壓計對比
準(zhǔn)備水銀血壓計一個,先用水銀血壓計測量,然再用電子血壓計測量,對比數(shù)據(jù)是否一致,如果一致或者電子血壓計小于1.3kPa(10mmHg),說明這個電子血壓計是準(zhǔn)確的。
b.連續(xù)多次測量
人的血壓雖然是波動的,但是如果多次測量數(shù)值相差太大,那就不合理了,要考慮是血壓計自身的問題。重復(fù)測量時需隔1分鐘以上,一般測量3次,兩次數(shù)據(jù)相差10mmHg以上應(yīng)當(dāng)再次測量。
注意:平時使用電子血壓計時,請一定遵守規(guī)范動作、要求進(jìn)行測量,選擇安靜的環(huán)境,遠(yuǎn)離電場,防止其受干擾,保證電量充足、電壓穩(wěn)定。
2、如何校準(zhǔn)電子血壓計
不同品牌的電子血壓計校準(zhǔn)方法不同,可以直接按照產(chǎn)品說明書上的說明進(jìn)行校準(zhǔn);自己無法正確校準(zhǔn),可以聯(lián)系廠家或第三方機(jī)構(gòu)進(jìn)行校準(zhǔn);可以自行將電子血壓計拆開進(jìn)行調(diào)整,這個方法有點(diǎn)粗爆,沒有具備電子基礎(chǔ)的人不建議使用。
提示:血壓計每年都要不定期進(jìn)行校準(zhǔn)哦!
3、讓電子血壓計成為家庭藥箱中的法寶
電子血壓計與水銀血壓計相比因具有非常強(qiáng)的可操作性,成為家庭自測血壓的重要設(shè)備之一。
它能提高人們對測量血壓的依從性、實(shí)時對血壓進(jìn)行監(jiān)測,在一定程度上為獲取更多的數(shù)據(jù)提供便利,也是診斷疾病、 觀察病情變化與判斷治療結(jié)果的一項重要指標(biāo),其測量的準(zhǔn)確性非常重要,也是控制高血壓、心腦血管病預(yù)防的切入點(diǎn)和關(guān)鍵措施。
不過值得注意的是,由于電子血壓計因靈敏度高,易受外界因素的干擾,所以對環(huán)境的要求較高,在有震動、電子干擾、溫度過高或過低及潮濕的環(huán)境中測出的血壓值可能會出現(xiàn)偏差。
4、哪些人群不適合使用電子血壓計?
過度肥胖者;
心率失常的病人;
脈搏極弱,嚴(yán)重呼吸困難和低體溫病人;
連接人工心肺機(jī)的病人;
心率低于 40 次/分和高 240 次/的病人;
測壓期間血壓急劇變化的病人;
帕金森氏癥患者。
5、血壓計使用小貼士
血壓具有“兩峰一谷”規(guī)律,即在每天早上6-10點(diǎn)達(dá)到高峰,在下午4-6點(diǎn)再次達(dá)到高峰,之后緩慢下降;
腕式電子血壓計不適用于患有血液循環(huán)障礙的病人;糖尿病、高血脂、高血壓等疾病會加速動脈硬化,從而引起患者末梢循環(huán)障礙,這些患者的手腕血壓與上臂血壓測量值相差較大,也不宜用腕式的。
汞柱血壓計測量和電子血壓計測量結(jié)果有一定的誤差,只要小于1.3kPa(10mmHg),該電子血壓計可以放心使用;
家庭自測血壓值一般低于診所血壓值,正常上限參考值為135/85mmHg,相對應(yīng)于診所血壓140/90mmHg,治療的血壓目標(biāo)值應(yīng)為小于135/85mmHg。
電子血壓計作為家庭中控制血壓的必備法寶,大家一定要記得,在平時使用時一定要按照科學(xué)的方法來使用,不定期對電子血壓計進(jìn)行校準(zhǔn)。