在現(xiàn)代城市生活環(huán)境中，空調(diào)已經(jīng)成為人們工作生活必不可少的電器之一。在炎熱的夏天, 空調(diào)可以讓人們在適宜的溫度下工作生活，提高了人們的工作效率和生活質(zhì)量。
由于空調(diào)的舒適性，人們對空調(diào)非常依賴。因為貪涼，長時間開空調(diào)成為人們工作生活的常態(tài)，但如果長時間待在封閉的空調(diào)室內(nèi),身體就會不自知地處于缺氧狀態(tài)。
很多人都曾有過這樣的體驗，在空調(diào)房里待久了會感覺頭暈?zāi)X脹、瞌睡不斷，這很可能是因為空調(diào)屋里的二氧化碳濃度超標(biāo)，氧含量下降導(dǎo)致身體陷入了缺氧狀態(tài)。
通常室內(nèi)二氧化碳濃度的標(biāo)準(zhǔn)是1000ppm以下,這個時候人體感覺比較清新舒適的。而對于人口比較密集的地方,如商場、學(xué)校等一般要求 二氧化碳濃度在1 500ppm以下。當(dāng)室內(nèi)的二氧化碳濃度達(dá)到2000ppm時，人體便會感覺頭暈不適。
在封閉的空調(diào)臥室內(nèi)，數(shù)小時后二氧化碳濃度便會超過2000ppm并且仍在不斷上升,在這種不健康的空氣質(zhì)量下工作生活，身體因缺氧導(dǎo)致的不適癥狀將更加明顯。同樣,在工作環(huán)境中，雖然空間大了不少,但為了保持舒適的溫度，辦公區(qū)的空調(diào)長時間保持運行狀態(tài)，也會造成二氧化碳濃度的升高。
并且，人們在工作時常常因為坐姿的局促和固定,只采用通過脅間肌和肋骨運動的胸式呼吸，每次的換氣量很小。正常呼吸頻率下通氣不足，使體內(nèi)的二氧化碳累積，而長時間的用腦工作也讓機(jī)體的耗氧量增大,導(dǎo)致身體長期陷入缺氧狀態(tài)。
人體缺氧直接的表現(xiàn)就是頭暈、困乏、 記憶力減退、精神萋靡等。若身體長期處于缺氧而不加干預(yù),隨著年齡的增加和不健康的飲食習(xí)慣、精神壓力過大、缺乏運動等,人體的攝氧能力逐漸下降,體內(nèi)的氧氣含不足以維持身體器官正常工作,就會為疾病埋下禍根，漸漸侵蝕健康,嚴(yán)重時導(dǎo)致患上多種疾病。
針對缺氧問題，人們可以通過氧療來進(jìn)行治療。氧療可以明顯改善人體對氧氣的利用效率，隨著制氧機(jī)氧氣濃度的增加，大量的氧氣溶解在血液中,這使氧溶解于血漿、身各處細(xì)胞及體液,氧氣幾倍于通常情況，即便是在血流本身已不暢或受阻的情況下，增加的溶解氧也能滿足生命活動所需，明顯改善機(jī)體對氧的利用效率,產(chǎn)生-系列有 益變化。
長期進(jìn)行氧療,不僅能夠提高機(jī)體各種組織器官的功能，如提高智商、提高記憶力、增加耐力體力,還可以美容養(yǎng)顏，提高身體抗氧化能力，起到抗衰延壽的功效。
氧氣對人類來說至關(guān)重要,對人體的各項功能和新陳代謝有決定性作用，氧氣與我們息息相關(guān),沒有任何東西比氧=對人的生命更重要了。
