高血壓正悄無聲息地威脅著我們的健康。如今，家庭血壓監(jiān)測已成為日常保健的重要一環(huán)，血壓計(jì)幾乎成了每個(gè)家庭的必備神器。但問題也隨之而來：為什么每次測的血壓都不一樣？血壓計(jì)怎么選，怎么用才能更準(zhǔn)確呢？
血壓計(jì)種類繁多，有水銀血壓計(jì)、電子血壓計(jì)、氣表式血壓計(jì)等，它們之間究竟有何不同?
水銀血壓計(jì)雖然是“老前輩”但數(shù)值準(zhǔn)確，不過要和聽診器配合，操作起來需要有點(diǎn)專業(yè)性，另外要小心汞泄漏的污染問題。
相比之下氣表式血壓計(jì)更方便，但度數(shù)常常偏低，得時(shí)不時(shí)跟水銀血壓計(jì)對對表，目前來看，居家測血壓時(shí)電子血壓計(jì)更受歡迎。何選購合格的血壓計(jì)？
家用電子血壓計(jì)從測量方式_上主要有兩種，-是臂式，二是腕式。這兩種電子血壓計(jì)，對于健康人來講都適用。但要特別說明一點(diǎn)，腕式的電子血壓計(jì),不適用于患有血液循環(huán)障礙的病人。糖尿病、高血脂、高血壓等疾病會加速動脈硬化,從而引起患者末梢循環(huán)障礙，這些患者的手腕血壓與上臂的血壓測量值相差較大。建議這些患者和老年人選擇臂式電子血壓計(jì)。
血壓計(jì)屬于醫(yī)療器械，選購時(shí)一定要查看產(chǎn)品標(biāo)簽上的醫(yī)療器械注冊證號，可以通過國家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)查詢，核實(shí)產(chǎn)品信息是否符合相關(guān)要求和標(biāo)準(zhǔn)，才能保障產(chǎn)品安全。
選購好了血壓計(jì)，接下來的重點(diǎn)就是怎么用了。人體血壓是不斷變化的，所以每次測的數(shù)值都可能不一樣，操作不當(dāng)也會導(dǎo)致誤差，所以有時(shí)測不準(zhǔn)真不是血壓計(jì)的“鍋”，血壓計(jì)在使用前一定要讀懂說明書，按照正確方法操作。
電子血壓計(jì)靈敏度很高，測量姿勢、周邊環(huán)境等細(xì)微變化都可能導(dǎo)致血壓結(jié)果不同，可以連續(xù)測量3次，然后取平均值。除了規(guī)范操作，測量血壓還可以多監(jiān)測幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)，并加以記錄，以便了解自己血壓一天之內(nèi)的變化。最好選用帶有記憶儲存功能的血壓計(jì)，便于回看高壓、低壓、脈搏等數(shù)據(jù)。
最后別忘了，血壓計(jì)也會“疲勞”，受環(huán)境溫度、使用時(shí)間等影響，數(shù)值也會有偏差。所以定期校準(zhǔn)很重要，水銀血壓計(jì)受熱脹冷縮的影響，一般每半年校準(zhǔn)一次，電子血壓計(jì)受元器件老化影響，可以每年校準(zhǔn)一次，這樣用起來才更放心。當(dāng)然，每個(gè)產(chǎn)品不同，具體校準(zhǔn)時(shí)間也要參考使用說明書。
